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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
🌞鼻咽炎，这个看似不起眼的疾病，却常常让患者痛苦不堪。鼻塞、流涕、咽部疼痛、异物感……这些症状反复发作，让人不胜其烦。面对鼻咽炎的困扰，很多患者都会疑惑：鼻咽炎能否自愈呢？今天，我们就来深入探讨一下这个问题。
🌺鼻咽炎的自愈能力取决于病情的严重程度和患者的身体状况。对于轻度的、由环境因素或生活习惯引起的鼻咽炎，通过调整生活习惯、改善环境、增强免疫力等方法，一般能够实现自愈。对于重度的、由感染或解剖结构异常引起的鼻咽炎，自愈的可能性相对较小。此时，患者需要及时就医，通过专业的检查和治疗来缓解症状、控制病情。
🌺鼻咽炎患者一定要多观察自身病情，积极做好护理措施，以免疾病加重影响自身健康情况哦！
✌️1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；合理饮食，多吃新鲜蔬果，避免辛辣、刺激性食物；适度运动，增强体质。
✌️2、改善环境：保持室内空气湿度适宜，避免长时间处于干燥、污染严重的环境中；定期开窗通风换气，保持空气清新。
虽然积极治疗有利于控制病情，但是也应积极进行治疗哦！如果这篇文章对你有帮助，赶紧点赞并收藏起来吧~
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