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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
在日常生活中，我们难免会遇到发烧的情况，而伴随发烧而来的头痛更是让人苦不堪言。那么，发烧为何会引发头痛呢？今天我们一起来了解一下吧👇！
发烧引发头痛的原因复杂多样，主要包括以下几点👇：
🌟1、血管扩张：发烧时，体内温度升高，导致皮肤下的血管扩张，尤其是头部的血管。这种扩张不仅加快了血液流动，还可能引起脑部缺氧，从而引发头痛。
🌟2、感染因素：发烧常常是由病毒或细菌感染引起的。这些病原体侵入体内后，会触发免疫系统反应，导致体温升高，并可能产生一些毒素或炎性因子，这些物质会刺激神经，引发头痛。
🌟3、大脑缺氧：如果是由于上呼吸道感染引起的发烧，呼吸道黏膜肿胀、充血可能导致呼吸不畅，使大脑供氧不足，加上发热时机体的耗氧量增加，从而引发头痛。
了解了发烧引发头痛的原因后，我们需要做好日常护理，以缓解症状并促进康复👇。
🌈1、保持充足的水分摄入：发烧时，身体会流失水分，容易导致脱水。因此，要确保摄入足够的水分，以维持体内水平衡。
🌈2、合理饮食：发烧时，应选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重胃肠负担。
🌈3、适当休息：每天保证8小时以上的充足睡眠时间，避免过度劳累，对身体的恢复有一定的帮助。
🌹希望这篇文章能够为您带来帮助，如果还存在其他的疑问，也可以在评论区留言哦🌹！
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