感冒主要是由病毒引起的上呼吸道感染，常伴有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热、头痛、乏力等症状。那么，感冒针灸哪些部位呢？
针灸作为一种传统的中医疗法，对于缓解感冒症状有一定的作用。以下是是一些常见的穴位：
⭐️1、风池穴：风池穴位于后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。针灸风池穴可以疏风解表，缓解感冒引起的头痛、头晕、颈部僵硬等症状，尤其对于因外感风邪引起的感冒效果良好。
⭐️2、大椎穴：大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中，是督脉上的重要穴位，总督一身之阳气。感冒时针灸大椎穴，能够振奋阳气、清热解表。无论是风寒感冒还是风热感冒，都可以通过刺激大椎穴来调节体温，缓解发热症状。如果伴有高热，还可以在此穴处点刺放血，以增强清热泻火的作用。
⭐️3、合谷穴：合谷穴位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，具有疏风解表、通络止痛的作用。在感冒时针灸合谷穴，可以缓解头痛、鼻塞、流涕等症状，同时对于全身肌肉酸痛也有一定的改善作用。
对于感冒患者来说，在日常生活中需注意以下事项，有助于促进疾病的恢复：
1、🔺注意通风：注意室内通风换气，保持空气清新。每天至少通风2-3次，每次30 分钟左右。
2、🔺注意卫生：勤洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后等。使用肥皂和流动水洗手，洗手时间不少于20秒。
如果感冒症状持续不缓解，如发热超过3天仍不退、咳嗽加重、呼吸困难、头痛剧烈等，应及时就医。
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