山竹又被称为山竹子、倒捻子、山竺以及莽吉柿等等，是著名的热带水果之一，因其甘甜可口、清淡怡人而深受大众的喜爱。作为藤黄属常绿乔木的果实，山竹适宜生长在热带和亚热带地区，在我国福建、广东、云南以及台湾等地均有种植。在平时，山竹的果肉可以直接食用，或制成果脯，而山竹的外果皮含有丰富的红色素，可用于制成染料。
感冒咳嗽能吃山竹吗
感冒咳嗽是临床上较为常见的一种病症，通常由于受凉、细菌感染以及病毒感染等因素引起，患者往往会伴有流鼻涕、鼻塞、喉咙痛以及咽干等一系列不适症状。在饮食上，感冒咳嗽者需要保持饮食清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。通常情况下，患者可以适量食用山竹，有助于补充身体需要的多种营养物质，起到清热解毒和润肺止咳的功效。需要注意的是，如果由风寒感冒引起的不适症状则不宜食用山竹，因为山竹性凉，患者食用后可能会加重病症，不利于身体的恢复。
吃山竹的注意事项
1、山竹虽然含有丰富的营养价值，美味可口，但是不宜食用过多，以免引发腹泻或腹痛等不适反应。
2、脾胃虚寒者不宜食用山竹，否则可能会加重病症。
3、山竹不宜与苦瓜、豆浆以及西瓜等寒凉食物共同食用。
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