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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
呼吸道的常见症状就是咳嗽，是由于受到异物刺激、呼吸系统发炎等原因引起。咳嗽是一种自我保护，当呼吸道受到异物刺激引起不适时，就会反射性地咳嗽，从而把异物排除出去，缓解不适。治疗咳嗽的时候要注意饮食，不当的饮食会进一步刺激呼吸道，使咳嗽加重，因为食用糯米会导致咳嗽加重，所以不建议吃糯米糍粑。
咳嗽能不能吃糯米糍粑：
1、咳嗽不建议吃糯米糍粑，生病期间肠胃功能比较弱，食用糯食比较难消化、会导致消化不良。
2、糯米黏滞，不易消化，建议喝大米粥或者小米粥，水分含量比较多，可以稀释痰液，促进咳嗽的康复。
3、糯米所含淀粉为支链淀粉，容易在体内生痰湿，刺激呼吸道，所以咳嗽期间最好暂停食用。
咳嗽不宜吃什么：
1、咳嗽时期不宜吃肥腻或油炸食物。这些食物会使体内产生内热，加重喉咙的不适感，对治疗咳嗽不利。
2、不宜吃喝生冷的食物。吃喝生冷的食物会进一步刺激咽喉，使咳嗽症状加重。而且生冷食物不能保证卫生问题，可能会使咽喉感染细菌，使病情加剧。
3、不宜吃辛辣的食物。辛辣的食物容易“上火”，对呼吸道进一步产生刺激，使咳嗽加剧，不利于恢复。
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