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胳膊疼如何缓解

来源:医联媒体

胳膊疼最常见的原因是颈椎病、椎间盘突出、骨质增生、神经刺激,引起上肢疼痛麻木。此时可考虑保守治疗,如颈部牵引、固定、理疗、活血消肿、滋养神经、止痛等对症治疗。必要时,可采用短期小剂量激素抑制神经根水肿症状。另外,如果是局部肌肉发炎也会引起疼痛,如网球肘、腱鞘炎,这些情况可以表现为手臂疼痛,保守治疗如果效果不好,可以局部封闭治疗,以尽快缓解疼痛症状。

胳膊疼的原因是什么

1、如果胳膊本身有病变,如活动时手臂受到外伤,或外力碰撞,则可能导致骨骼、关节及周围肌肉、韧带等软组织、皮肤、皮下组织损伤,形成充血肿胀,刺激周围神经,感觉疼痛。

2、这可能是因为胳膊继续处于疲劳和紧张的状态。如果体力劳动时间比较长,肌肉会继续疲劳,形成劳损,从而引起炎症性病变,从而刺激神经,引起疼痛。

3、如果手胳膊经常处于寒冷状态,也会导致血液循环减慢,局部细胞代谢产生炎症,以及乳酸等代谢物的堆积,胳膊疼痛的症状也会出现。

胳膊疼要注意什么

1、日常生活中,应合理安排作息时间,不要长时间在高强度劳动中度过,这会导致症状进一步加重,对治疗产生负面影响。

2、平时患者应多活动,加强体育锻炼,这样可以促进全身血液循环,使病情早日康复。

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