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欧阳学认 主治医师 广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
👶积食，就是小宝贝们吃多了不消化，食物堆积在肚子里，感觉胀胀的，不舒服~😣 这种情况在宝宝成长的路上可不少见呢！
那么，当孩子积食怎么办呢？👇
宝宝积食了可以调整饮食、按摩推拿、服用药物。
1、调整饮食：宝宝积食了要调整饮食。如果宝宝积食了，首先应该减少进食量，以免加重积食的症状。其次应该进食清淡易消化的食物，可以缓解积食的症状。最后还可以适当吃些山楂、酸奶等食物，可以帮助消化，减轻积食的症状。
2、按摩推拿：宝宝积食了要按摩推拿。宝宝出现积食的症状，可以按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩，可以促进肠道蠕动，改善积食的症状。此外，还可以推拿板门穴、四横纹穴等，也能起到改善积食的效果。
3、服用药物：宝宝积食了要服用药物。宝宝发生积食的现象，可以在医生的指导下，给宝宝使用健脾消食、促消化的药物，比如婴儿健脾散、布拉氏酵母菌散、多酶片、小儿消食片、小儿香橘丸等，可以帮助消化，缓解积食的症状。
对了，除了以上治疗方法，日常调理同样重要哦！📝
定时定量喂养，避免暴饮暴食。
多吃蔬菜水果，保持膳食纤维的摄入。🥦🍎
保证充足的睡眠，让身体有足够的时间进行修复和调整。🛌
注意腹部保暖，避免受凉影响肠胃功能。🧥
好啦，以上就是关于孩子积食怎么办的小贴士啦！希望每位小宝贝都能健康成长，远离积食的烦恼！💖
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