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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
在中医的世界里，寒凝血瘀是一种常见的病理状态，常常与我们的生活习惯、饮食习惯以及体质状况密切相关。当身体受到寒邪侵袭，气血运行不畅时，就会出现一系列不适症状。📚
寒凝血瘀的症状有多种
1、疼痛不适：寒凝血瘀的患者常常感到身体各部位疼痛不适，如关节疼痛、腹部疼痛等。这些都是因为寒邪凝滞气血，使得血脉变得不通畅，从而引发了剧烈的疼痛感。😣
2、畏寒肢冷：寒凝血瘀的患者常常畏寒肢冷，四肢冰凉，即使穿着厚厚的衣物也难以缓解。因为寒邪已经侵袭到了身体内部，导致身体的阳气变得虚弱，无法再为四肢提供足够的热量。🥶
3、皮肤青紫：凝血瘀的患者皮肤常常出现青紫瘀斑，由于气血运行不畅，导致血液淤积在皮下组织所致。
引起寒凝血瘀的原因比较多，下面给大家列举常见的几个。
1、外感寒邪🌨️：当身体受到寒冷气候或寒冷环境的侵袭时，寒邪会侵入体内，凝滞气血，导致血脉不通。
2、饮食不当🍲🍦：长期食用生冷寒凉的食物，会损伤脾胃阳气，导致气血运行不畅。
如果发现自己有上述症状或原因中的任何一个或多个，建议及时就医咨询专业医生。中医会根据具体情况，制定个性化的治疗方案。🌈
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