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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
💡痛风，一种让人头疼的代谢性风湿病，其发病的“罪魁祸首”是高尿酸血症。而高尿酸血症的“幕后推手”之一，竟是大量高嘌呤食物的摄入！说到这，你可能已经猜到了，没错，饮料也是“帮凶”之一。
🥤那么，喝饮料会痛风吗？
一般情况下，频繁喝饮料是有可能会导致痛风的。
大多数饮料中都含有丰富的果糖，也可能含有碳酸，如果经常喝饮料，果糖或者碳酸在肝脏内参与代谢之后，会导致体内产生过多的嘌呤，从而使得体内的尿酸水平升高。尿酸水平升高，还可能会抑制肾脏对尿酸的排泄，从而引发高尿酸血症。当尿酸盐结晶沉积在关节周围时，就容易导致患者出现局部炎症损伤，从而诱发痛风，因此痛风和喝饮料有一定关系。
当患者患有痛风，需要及时去医院就诊，可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物，同时还可以配合服用别嘌醇缓释胶囊、非布司他片等药物抑制尿酸的合成，促进尿酸的排泄，从而缓解痛风的症状。
✨除了服用药物，还要注重日常调理：
1、控制饮食：保持低嘌呤饮食，禁烟限酒，避免含糖饮料。
2、加强运动：保持健康体重，坚持合理运动，不宜剧烈活动。
3、规律作息：注意休息，少熬夜，保持规律作息。
💪痛风虽可怕，但只要我们注意饮食、作息、运动等方面的调理，并在医生的指导下进行治疗，就能有效控制痛风症状，提高生活质量！
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