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肖志文 副主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 耳鼻咽喉-头颈外科
🔔生活中，当你出现喉咙痛、咽口水都疼的情况时，会影响到我们的正常生活，却不知道背后真相究竟有哪一些，那么今天就来简单了解一下喉咙痛咽口水都疼的背后真正原因吧！
🌈1、过度用声：长时间大声喊叫或讲话，可能导致喉部肌肉疲劳和咽喉疼痛。
🌈2、异物刺激：如果平时生活中总是暴饮暴食，可能会导致异物卡在咽喉部位，导致咽喉出现刺痛性肿痛症状，也可能出现疼痛的症状。
🌈3、喉咙感染：细菌或病毒感染引起的喉部炎症可能导致咽喉黏膜处于充血状态，造成咽喉疼痛和吞咽困难。
除此之外，喉咙痛咽口水都疼，这也可能是疱疹性咽峡炎导致的，应该及时治疗。日常生活中该如何避免疼痛进一步加剧？？以下几点需要牢记：
🌟1、饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，还要多喝水，保持喉部湿润。
🌟2、口腔清洁：注意口腔清洁和卫生，可以用淡盐水漱口，减少细菌感染。
🌟3、休息与保暖：日常生活中，也要加强休息，避免劳累和受凉，以免加重病情。
✍️综上所述，喉咙痛咽口水都疼的原因有多种，需要根据具体病因进行针对性治疗。好啦，如果你也对这篇文章比较感兴趣，可以及时点赞加关注，也可以后台私信哦！
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