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李志国 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 泌尿外科
两脚浮肿是一个常见但又可能让人困惑的健康问题，当我们发现双脚无端水肿后，可能是身体在向我们发出警告。两脚浮肿究竟是怎么一回事呢？
⚡️长时间站立：长时间站立，可能会导致下肢血液循环不畅，血液在下肢淤积，组织液增多，从而引发浮肿。
⚡️饮食不佳：如果经常吃腌肉、咸菜等高盐食物，可能会导致体内水钠潴留，使组织液增多形成浮肿。
⚡ 肾盂肾炎：存在肾盂肾炎时肾功能受损，可能无法正常排出多余的水分和电解质，导致体液潴留，引起双脚浮肿。
除此之外，还可能与肾病综合征、心功能下降等原因有关，建议积极配合医生治疗。
治疗期间以下注意事项也需要掌握，有利于身体恢复👇👇。
🌺 穿合适的鞋袜：选择质地柔软、透气的鞋袜✔，避免过紧或过松，以减少对水肿部位的压迫和摩擦。
🌺 保持皮肤清洁干燥：水肿部位皮肤可能变薄，容易受损。因此，应保持皮肤清洁干燥🚿 ，避免摩擦和压迫。
🌺 监测水肿情况：定期观察水肿的凹陷程度、部位以及伴随症状是否发生变化。
好了，今天的分享就到这里。🌈 希望大家都能拥有一个健康的身体，远离两脚浮肿的困扰。
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