-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
🤔你有没有过这样的经历：吃完一顿大餐后，感觉肚子胀得像个气球，甚至开始呕吐、腹泻？这可能就是“伤食”在作祟。那么到底伤食是什么呢？相信有很多人不太了解下面来一起看看吧。🌟
💥伤食是中医的一种说法，指因饮食过量、生冷不均、杂食相克等原因，导致食物滞纳在胃，不能消化，从而使脾胃功能减退，出现腹胀、腹痛、吞吐不适的病症。
🍁伤食通常是由于暴饮暴食，或脾胃本身不健，再加上感受风寒、饮食失调，使得食物积滞在胃肠，超过脾胃的运化能力，不能正常消化和吸收。患者可能会出现食欲下降、腹胀、嗳气、吞酸、口臭、大便黏腻、便秘或腹泻、舌苔厚腻等症状。🍃🍃在日常生活中，预防伤食的关键是注意饮食卫生和节制，避免暴饮暴食和食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。🍃
🌿伤食虽常见，但不可小觑。它不仅是脾胃功能的一次小考验，更是我们生活习惯的一面镜子。通过合理的治疗和调理，不仅能缓解当下的不适，更能让我们学会更好地照顾自己。你的每一次分享，都是对健康的守护和知识的传播哦！💖
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长急、慢性胃肠...
-
-
福州市中医院 脾胃病科
擅长：擅长消化系统常见...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：从事内科临床工作...
-
-
安顺市人民医院 消化内科
擅长：胃炎、胃癌、胃息...
-
-
玉溪市中医医院 脾胃病科
擅长：脾胃病专科(即消...
-
-
北京市回民医院 消化内科
擅长：内科常见病慢性病...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
轻断食是什么意思
轻断食又被称为间歇性能量限制饮食，根据中国超重肥胖医学营养治疗指南，意思是指按照一定的规律在规定的时间内禁食或给予有限能量摄入。轻断食通常分为每日轻断食和每周轻断食，每日轻断食在一周的某些日子里，选定... 详细»
-
-
食少便溏是什么意思
食少便溏是中医疾病名词，是中医中的一种疾病类型，主要表现为食欲不振、食量减少、大便稀软或腹泻等症状。一.病因在中医理论中，食少便溏通常是由于脾胃功能失常所致，而脾胃失调可能是由于饮食习惯不当、情志不畅... 详细»
-
-
食少便溏是什么意思
食少便溏是中医当中比较常用的词语，很多人对这个词语不是非常的了解。但是，在生活当中确实比较常见的问题，通常表现出来的意思就是随便大便不成形。有肝病的患者很容易会产生食少便溏，这时就需要尽快的进行调理，... 详细»
公众号
头条号
百家号