🍎🍊在我们忙碌的生活中，胃常常成为被忽视的“工作狂”。你是否经常感到胃部不适，却又不知从何下手？别担心，今天就来聊聊那些对胃友好的水果和食物，让你的胃也享受一下！
💖苹果 🍎：苹果不仅是水果界的常青树，更是养胃的小能手。它性平和，能健脾补气、益胃生津。胃阴亏虚、阴虚胃痛的朋友，不妨每天吃上一个苹果，让它帮你缓解不适。而且，苹果中的果胶还能保护胃黏膜，真是养胃的好帮手！下生活的美好。如果你觉得这篇文章对你有帮助，那就点赞、转发一下吧！让更多的人了解养胃的小知识！
💖💖橙子 🍊：橙子富含维生素C和多种矿物质，具有生津止渴、和胃降逆的功效。如果你经常感到胃部不适，或是消化不良，那么橙子将是你的不二之选。吃上一个橙子，让清新的果香帮你驱散胃部的不适！
💖石榴 🍅：石榴中含有柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化的物质，能够缓解恶心、腹胀等症状。此外，石榴还具有抗氧化、抗炎等多种保健功能，让你的胃在享受美味的同时，也能得到全面的呵护。
当然啦，如果胃部不适的情况持续存在，或者症状逐渐加重，比如出现了胃炎、胃溃疡等疾病，那就需要及时就医！💖
🌟胃是我们的好朋友，需要我们用心去呵护。多吃对胃友好的水果和食物，让胃也享受一下生活的美好。如果你觉得这篇文章对你有帮助，那就点赞、转发一下吧！让更多的人了解养胃的小知识！💖
-
-
浙江省肿瘤医院 消化内科
擅长：①食管、胃、结直...
-
-
安顺市人民医院 消化内科
擅长：胃炎、胃癌、胃息...
-
-
浙江省肿瘤医院 腹部内科
擅长：主要从事胃肠道恶...
-
-
浙江省肿瘤医院 介入科
擅长：各种恶性肿瘤的介...
-
-
浙江省肿瘤医院 胸部外科
擅长：胸部肿瘤的综合治...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长：长期从事肿瘤普外...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长：致力于胃肠肿瘤微...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤内科
擅长：擅长对实体病以化...
-
-
什么水果对胃好
对胃好的水果有香蕉、苹果、草莓等。1、香蕉：香蕉中富含镁、钾等多种营养元素，不仅可以平衡体内电解质，也可以维持正常肠胃功能，缓解胃部不适症状。2、苹果：苹果中含有的可溶性纤维可以减少胆固醇，降低血糖水... 详细»
-
-
胃疼吃什么水果养胃
胃疼指的是胃痛，胃痛是一种常见的消化系统症状，可能由多种原因引起，如胃炎、胃溃疡、胃食管反流等。对于胃痛患者，选择合适的水果可以缓解胃部不适，但并不能起到治疗作用。以下是一些适合胃痛患者食用的水果：1... 详细»
-
-
吃哪些水果对胃好
对胃好的水果有很多，比如苹果、葡萄、菠萝等。1.苹果中含有丰富的纤维素，适量食用可促进胃部蠕动，从而有助于增强胃部的消化吸收功能。2.葡萄中含有丰富的酒石酸，有助于增加胃内容的酸性度，从一定程度上可促... 详细»
-
-
什么水果养胃
一般来说，水果中都含有较多的维生素C和其他微量元素，对促进消化和排便具有较好的效果。因此多吃水果，对人体健康有利。许多水果都具有养胃的效果，例如番石榴、酪梨、凤梨、甘蔗等。但是要尽量避免吃太多特别辛辣... 详细»
-
-
吃什么水果养胃又补胃
下面介绍几种水果，它们既能够养胃，又能够补胃：1.香蕉：香蕉是一种非常容易消化的水果，它含有较多的果胶，具有缓解胃酸的作用。此外，香蕉还含有丰富的钾，能够维持胃肠道的正常蠕动，帮助消化食物。2.苹果：... 详细»
公众号
头条号
百家号