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刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
人的舌头变化可以反映出身体的健康状况，很多时候到了医院检查身体，医生会要求患者伸出舌头，通过舌头的颜色，形态，上面的舌苔等各方面看看是身体出现了身体问题。有部分人发现自己的舌边有齿痕，不知道是哪些原因引起的。其实，舌边出现齿痕是常有的事，只要积极治疗即可以恢复健康。
舌头上有齿痕是怎么回事？
舌头上出现了齿痕，我们称这种情况为齿痕舌，主要是体内湿气过重，身体虚弱，气虚等原因引起。只要积极调理，一般会慢慢好转，也是身体亚健康的一种表现。因此，发现舌边齿痕的时候切不可置之不理，需要及时调理，否则身体健康会受到影响。有齿痕舌的人，往往也存在大便不成形，发软，黏在马桶，拉不干净的问题，这也是湿气外化的表现。舌质淡白而湿润，是脾虚而寒湿的体现。脾胃是一年四季需要调理，及时给予关注。
舌边有齿痕的人吃什么药好？
出现舌边齿痕的时候，可以通过中药帮助调理。常用的中药制药物有附子理气丸，藿香正气丸，人参健脾丸，参苓白术丸，加味保和丸。这些药物都可以帮助治疗舌边齿痕症状，因为中成药以调理为主，因此见效比较慢，需要服用三个月到六个月的时间，才能得到较好的治疗效果。
除了服用药物之外，舌边齿痕还可以通过食物来帮助调理，最大程度改善舌边齿痕症状。如果是脾虚引起的舌边齿痕，可以食用些枸杞、红枣、桂圆、芡实、陈皮、糯米、粳米等等。如果是阳虚水湿内停者，可以食用些鲤鱼、白术、生姜、芍药、当归、茯苓、薏苡仁、米仁等。如果舌边齿痕是气虚引起的，那么需要及时补气，可以进食人参，枸杞，大枣，狗肉，山药，花生，葡萄，樱桃，牛肉，鲢鱼，黄芪等进行调理。如果是湿热痰浊雍滞引起的舌边齿痕，饮食上主要以清热化湿祛痰浊为主，可以进食芦根，芡实，萝卜，藿香，莲子，薄荷，薏苡仁等进行调理。
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