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张荣凯 主任医师 南方医科大学第三附属医院 关节外科
我们有的时候早晨醒来发现手指关节僵硬、疼痛，或者在做一些简单的手部动作，如握拳、伸展时，手指骨关节也会传来阵阵痛感😖。这时候，可能就会开始担心，自己的手指骨关节为什么会疼痛呢？就这个问题，我在这里给大家做个解答。
📌创伤：外力直接作用于手指关节，像撞击、扭伤等情况😉，都可能导致关节软骨损伤、韧带拉伤或者骨折。当关节结构受到损害后，就会引发炎症反应，刺激神经末梢，从而产生疼痛。比如说在运动中，手指不小心被球砸到🏀，就很可能使关节受伤疼痛。这种创伤性的疼痛往往比较明显，会影响手指的正常活动。
📌感染：细菌或病毒侵入手指关节，会引发感染。病原体在关节内繁殖，刺激关节组织，导致局部充血、水肿，炎症细胞浸润🧫。炎症介质释放后会刺激神经，引起关节疼痛。例如化脓性关节炎就是细菌感染关节所致，疼痛通常较为剧烈，还可能伴有发热、红肿等症状😫。
📌风湿性疾病：这大多与自身免疫异常有关。机体的免疫系统错误地攻击关节组织，导致关节滑膜炎症😣。滑膜增生、变厚，分泌过多炎性滑液，侵蚀关节软骨和骨质，进而引起关节疼痛、肿胀、僵硬等症状😖，而且病情常常反复发作，逐渐加重。像类风湿关节炎就是一种常见的风湿性疾病，它不仅会影响手指关节，还可能累及全身其他关节，给患者的生活带来很大困扰😟。
此外，屈指肌腱腱鞘炎、腕管综合征等也会引起手指骨关节疼痛。
手指骨关节疼痛时，要注意休息，避免过度劳累，减少重复性动作。注意保暖，寒冷时戴手套或温水泡手。工作保持正确姿势，注意手部防护。饮食多吃营养食物。症状不缓解或加重应及时就医。
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