维生素是人体必需的一种微量有机物质,通常以维生素原的形式存在于多种食物之中,可以大致分为脂溶性和水溶性两种类型。一般情况下,维生素包括几十多种类型,比如维生素a、维生素b、维生素c、维生素d等等,不同类型的维生素可以起到作不同的生理作用。在机体的运行过程中,维生素虽然无法为人体提供能量支持,但是可以在物质代谢的过程中起到重要的作用,从而维持正常的人类活动。
空腹吃维生素c有危害吗
1、维生素c也被称为L~抗坏血酸,属于水溶性维生素,在绿色植物、番茄以及柠檬汁等食物中的含量相对偏高。维生素c的稳定性相对较差,容易被氧化,因此在食物烹调的过程中容易被破坏。由于人体无法自身合成维生素c,通常需要从食物中摄取,如果食物中摄取不足的维生素c则会引发坏血病,容易出现牙齿松动、出血、伤口不易愈合以及易骨折等病症。
2、在临床上,缺乏维生素c的群体可以在医生的指导下口服相应的维生素c制剂,从而改善临床现状。通常情况下,维生素c补充剂建议在饭后食用,空腹食用后可能无法被身体吸收而排出体外,无法起到治疗效果。在日常生活中要注意适量增加绿叶蔬菜的摄入量,预防出现缺乏维生素c的情况。
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维c可以空腹吃吗
维生素c最好不要空腹食用。因为空腹食用以后吸收过快,很快就从肾脏排出,往往达不到补充维生素c的作用。虽然维生素c是人体生命中必须的维生素之一,一般在食品蔬菜水果内有足够的摄取,就可以满足人体的需要。对... 详细»
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维c可以空腹吃吗
维c是不能空腹吃,如果患者空腹服用,会因为胃肠道内没有食物,药物会被迅速吸收而进入血液,导致血液中维生素浓度增高,然后通过尿道排出体外。因此建议患者在饭后服用维生素,且维生素c要避免和维生素b同时服用... 详细»
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空腹可以吃维c吗
空腹不要吃维生素c。如果口服不要空腹服用,因为维生素c酸对胃肠道有刺激,容易引起胃部不适。另外,空腹服用以后进入血液代谢快,很快就通过肾脏排出体外,而达不到人体利用的作用。维生素c也叫维他命C,是人体... 详细»
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空腹吃维生素c的危害
空腹吃维生素c,往往可以引起患者出现一系列胃肠道不适的症状。并且空腹吃维生素c,往往大多维生素c会直接转运到患者大肠当中,将维生素c分解成无用的物质随粪便排出体外,这样就大大降低维生素c的吸收和利用率... 详细»
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法维拉韦片需要空腹吃吗
法维拉韦片一般不需要空腹服用。法维拉韦片是临床上用来治疗成人新型或复发流感的药物,一般并没有严格的药物服用时间,可以饭前或饭后服用,也可以空腹服用,都能够达到比较好的治疗效果。法维拉韦片能够起到抗病毒... 详细»