维生素是人体必需的一种微量有机物质，通常以维生素原的形式存在于多种食物之中，可以大致分为脂溶性和水溶性两种类型。一般情况下，维生素包括几十多种类型，比如维生素a、维生素b、维生素c、维生素d等等，不同类型的维生素可以起到作不同的生理作用。在机体的运行过程中，维生素虽然无法为人体提供能量支持，但是可以在物质代谢的过程中起到重要的作用，从而维持正常的人类活动。
空腹吃维生素c有危害吗
1、维生素c也被称为L~抗坏血酸，属于水溶性维生素，在绿色植物、番茄以及柠檬汁等食物中的含量相对偏高。维生素c的稳定性相对较差，容易被氧化，因此在食物烹调的过程中容易被破坏。由于人体无法自身合成维生素c，通常需要从食物中摄取，如果食物中摄取不足的维生素c则会引发坏血病，容易出现牙齿松动、出血、伤口不易愈合以及易骨折等病症。
2、在临床上，缺乏维生素c的群体可以在医生的指导下口服相应的维生素c制剂，从而改善临床现状。通常情况下，维生素c补充剂建议在饭后食用，空腹食用后可能无法被身体吸收而排出体外，无法起到治疗效果。在日常生活中要注意适量增加绿叶蔬菜的摄入量，预防出现缺乏维生素c的情况。
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长从整体观诊治...
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长上呼吸道感染...
-
-
安庆市第一人民医院 普内科
擅长：心血管内科疾病诊...
-
-
开封市中心医院 普内科
擅长：对内科疾病的诊治...
-
-
天水市第一人民医院 普内科
擅长：擅长普内科的常规...
-
-
安庆市第一人民医院 普内科
擅长：老年性肺结核、老...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 普内科
擅长：擅长诊治急慢性支...
-
-
北京医院 心血管内科
擅长：擅长高血压、冠心...
-
-
维c可以空腹吃吗
维生素c最好不要空腹食用。因为空腹食用以后吸收过快，很快就从肾脏排出，往往达不到补充维生素c的作用。虽然维生素c是人体生命中必须的维生素之一，一般在食品蔬菜水果内有足够的摄取，就可以满足人体的需要。对... 详细»
-
-
维c可以空腹吃吗
维c是不能空腹吃，如果患者空腹服用，会因为胃肠道内没有食物，药物会被迅速吸收而进入血液，导致血液中维生素浓度增高，然后通过尿道排出体外。因此建议患者在饭后服用维生素，且维生素c要避免和维生素b同时服用... 详细»
-
-
空腹可以吃维c吗
空腹不要吃维生素c。如果口服不要空腹服用，因为维生素c酸对胃肠道有刺激，容易引起胃部不适。另外，空腹服用以后进入血液代谢快，很快就通过肾脏排出体外，而达不到人体利用的作用。维生素c也叫维他命C，是人体... 详细»
-
-
空腹吃维生素c的危害
空腹吃维生素c，往往可以引起患者出现一系列胃肠道不适的症状。并且空腹吃维生素c，往往大多维生素c会直接转运到患者大肠当中，将维生素c分解成无用的物质随粪便排出体外，这样就大大降低维生素c的吸收和利用率... 详细»
-
-
法维拉韦片需要空腹吃吗
法维拉韦片一般不需要空腹服用。法维拉韦片是临床上用来治疗成人新型或复发流感的药物，一般并没有严格的药物服用时间，可以饭前或饭后服用，也可以空腹服用，都能够达到比较好的治疗效果。法维拉韦片能够起到抗病毒... 详细»
公众号
头条号
百家号