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李涛 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
🔅腿窝疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，给患者带来不适和困扰。那么，腿窝疼究竟是怎么回事呢？
1️⃣肌肉拉伤：过度运动、长时间站立或行走，以及突然的剧烈运动都可能导致腿窝处的肌肉拉伤。这种情况下，患者会感到腿窝处疼痛、酸胀，尤其是在活动或按压时疼痛会加重。
2️⃣腰椎间盘突出症：可能会压迫或刺激下肢的神经，引起放射性疼痛，疼痛可从腰部或臀部沿大腿后侧放射至腿窝处。
3️⃣腘窝囊肿：腘窝囊肿是指在腿窝处形成的一种良性肿物，通常是由于膝关节内部的病变，如半月板损伤、滑膜炎等，导致关节液渗出并积聚在腘窝处形成囊肿。患者会感到腿窝处有肿胀、疼痛，严重时可能会影响膝关节的活动。
除了以上几种常见原因外，腿窝疼还可能与类风湿关节炎、坐骨神经痛等有关。
❣️患者应保持理性态度，遵医嘱进行综合治疗。同时，在日常生活中要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤，以预防腿窝疼的发生和发展。
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