在临床上，血压值可以在一定程度上评估机体的健康状态，而测量血压的方法主要包括直接测量法和间接测量法两种类型，其中间接测量法在临床上广泛使用。正常情况下，人体内的血压往往维持在一定的范围内，其中收缩压约为90到139mmHg，舒张压约为60到89mmHg，脉压则为30到40mmHg。如果血压值明显高出上述范围，则需要警惕高血压的可能性。
高血压可以吃枸杞吗
高血压也被称为血压升高，患者的血液在血管内流动时对血管壁造成的压力值往往持续高于正常值。在临床上，高血压常被称为无声的杀手，因为患者在没有任何症状的情况下发病，严重者还可能会危及生命。为了将血压控制在正常范围内，高血压患者需要终身服药以及调整生活方式。
在饮食上，高血压患者往往需要控制脂肪和钠等成分的摄入量，并保持合理作息，劳逸结合。而枸杞是较为常见的一种保健食品，主要在我国西北地区栽植，具有一定的营养价值和药用价值。现代药理研究发现枸杞中含有的多糖是一种水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，可以起到延缓衰老、增强免疫力以及抗疲劳等作用。正常情况下，高血压患者可以适量食用枸杞，有助于降低血压和血脂，提高胰岛细胞的抗氧化作用。
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铜仁市第二人民医院 心血管内科
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血压高的人能吃猪肺
血压高的人尽量不要吃猪肺，血压高的人要避免吃动物的内脏，因为，这样的食物所含的脂肪以及胆固醇含量比较高，如果经常吃这样的食物，有可能会引起血脂异常。如出现高胆固醇血症，长期高胆固醇血症的患者容易导致动... 详细»
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血压高的人能坐飞机吗
血压高的人能不能坐飞机，是要根据其自身情况来具体考虑的。如果只是轻度的血压高的患者，身体没有异常症状而且不存在晕船与晕车的现象，这种情况是可坐飞机的。但如果是血压高的症状较明显，表现出头晕头痛与头重脚... 详细»
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血压高的人可以吃鸡精
患者出现血压偏高的情况下，是要避免多量吃鸡精，因为味精鸡精的主要成分是谷氨酸钠，有大量的钠离子。并且避免含盐量、含糖量和热量过高的食物。患者会出现有血压偏高，一般与多种因素有很大的关系，比如说受到了疾... 详细»
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血压高能喝枸杞水吗
枸杞对充血患者有一定的保健作用。高血压患者可以适当饮用一些橙汁，这对某些维生素、氨基酸和其他营养素的摄入有一定的补充作用。但是，不要喝得太多，喝得太多容易引起上火。通常，适度饮酒对补肾、明目、补血有一... 详细»
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为什么血压高的人容易瞌睡
血压高的人容易瞌睡的情况首先考虑脑血管疾病导致的，有可能是长期的高血压导致的动脉硬化性脑病，会出现嗜睡，出现这种情况要严密的监测血压，将血压控制平稳，另外要营养脑神经，改善脑代谢。高血压是一种常见的心... 详细»
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