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程志安 主任医师 教授 广东省中医院二沙岛分院 骨科
膝关节作为人体重要的承重关节，其疼痛的出现意味着身体发出了某种信号，需要我们认真对待并寻找有效的解决办法。那么，当膝关节疼痛时该怎么办呢🤔？
面对膝关节疼痛，可以从多个方面着手解决😃。
1、保暖🧐：适当的保暖措施能够有效减轻膝关节疼痛的现象。膝关节周围的肌肉和脂肪相对较少，容易受到寒冷的侵袭。因此，平时要做好膝关节处的保暖工作，避免寒气入体对膝关节造成损伤😯。在寒冷的天气里，一定要做好膝关节处的保暖措施，比如穿上保暖的长裤、戴上护膝等🤗💖。
2、药物治疗：对于因运动损伤、骨关节炎急性发作、类风湿关节炎急性发作等引起的膝关节疼痛，患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钾片等药物👀。这类药物具有抗炎镇痛的功效，起效时间快且止痛持久，对胃肠道的刺激较小，能够快速改善膝关节疼痛的症状💊。
3、手术治疗：对于一些膝关节损伤过于严重的情况，手术治疗可能是必要的选择。比如人工关节置换术、韧带重建术等🔪。这些手术能够修复受损的膝关节，从而减轻不适症状。但手术治疗需要综合考虑身体状况、病情严重程度等多方面因素，并且要在专业人士的指导下进行决策🚫。
如果膝关节疼痛持续不缓解或者出现肿胀、发热、活动受限等加重情况，应及时寻求专业的帮助，进行详细的检查和诊断，以便制定更精准的治疗方案🍎。
最后，祝愿每一个受到膝关节疼痛困扰的人都能在正确的治疗和自我管理下，早日摆脱疼痛的束缚，让膝关节恢复强壮有力。如果你觉得这篇文章对你有所帮助，别忘了点赞👍、分享📣哦，让更多的人了解膝关节疼痛的相关知识。
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