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秦础强 副主任医师 副教授 广州医科大学附属第三医院 脊柱外科
😧下腰部疼痛，这一常见的健康问题，给人们的生活带来了诸多困扰。那么，究竟是什么原因导致了下腰部的疼痛呢？
🎈1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势、过度劳累或剧烈运动可能导致腰部肌肉劳损，炎性物质渗出，引起下腰部疼痛。这种疼痛通常在休息后会有所缓解。
🎈2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等因素，可能导致椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，引起下腰部疼痛。
🎈3、腰椎管狭窄症：腰椎管因各种原因发生狭窄，如骨质增生、黄韧带肥厚等，可导致椎管内神经受压，引起下腰部疼痛。
除了上述原因外，还需要考虑是强直性脊柱炎、腰椎滑脱等原因造成。
😸如果下腰部疼痛持续时间较长或疼痛剧烈，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施，缓解疼痛，提高生活质量。
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