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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
🍓在医学领域，心率和脉率是两个经常被提及的概念，它们之间既有密切的联系，又存在一些区别。下面我们就来详细分析一下心率和脉率的相关内容。
🎋心率和脉率是人体心血管系统密切相关的重要指标，但并不一样。心率是指心脏每分钟跳动的次数，它反映了心脏的节律性和泵血功能😃。通过不断地收缩和舒张将血液输送到全身各个部位，而心率则是衡量心脏这种活动频率的重要指标😉。脉率是指人体外周动脉每分钟搏动的次数，它主要反映了动脉血管的搏动情况😃。当心脏收缩将血液泵出后，血液在动脉血管中流动，使动脉血管壁产生周期性的扩张和收缩，这种搏动在体表可以触摸到，我们通过计数这些搏动的次数来得到脉率😉。
🍠在日常生活中，应遵循均衡饮食的原则，减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质的摄入😉。这些食物有助于维持心血管系统的正常功能，保持血压、血脂和血糖的稳定，从而减少对心率和脉率的不良影响😎。
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房扑心率和脉率一样吗
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心率和脉搏一样吗？点击了解
??今天，我们来聊聊一个关于心脏健康的基本常识：心率和脉搏，它们真的是一样的吗？其实心率和脉搏不一样，但是紧密相关。??心率，简单来说，就是心脏每分钟跳动的次数。它反映了心脏的工作频率和效率。而脉搏，... 详细»
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心率和脉搏一样吗
心率是心脏在平均一分钟内收缩和舒张的次数，而脉搏是在血管受到心脏收缩时血液对其血管的冲击次数的统计，一般心率和脉搏是一致的，但是也有所不同。心脏收缩时便会产生一次脉搏。 在血压非常低的情况下，心脏收缩... 详细»
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脉搏与心率一样的
在正常人群中脉搏与心率是一致的，心率主要是用来描述心动周期的专业术语，具体是指心脏每分钟搏动的次数，一般以第一心音为准，人在安静的状态下心率60到100次每分钟，平均在75次每分钟左右，脉搏即动脉的搏... 详细»
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心率和脉搏是一样的吗？
心率和脉搏都是大家耳熟能详的概念，这两个词语都是大家平时经常能听到的，有不少人都分不清这两个概念，弄不清楚心率和脉搏是否是一样的。如果大家能够深入了解心率和脉搏是不是一样的，那就能够在很大程度上预防和... 详细»
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脉搏和心跳一样吗？心跳和脉搏的关系是怎样的？
在日常生活中，人们都把脉搏和心跳看做一样的。但是有时候会出现脉搏和心跳不一致的时候，有时候属于正常现象，但有时候是疾病的症状，因此需要十分重视。 详细»
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