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汪园园 副主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 中医科
平时是不是经常一觉醒来，感觉喉咙像沙漠一样干燥，急需一杯水来解渴，这究竟是什么原因呢？
1、呼吸方式不对：用嘴呼吸时，口腔直接暴露在空气中，这会加速口腔内水分的蒸发，导致醒来后感到口干舌燥。😣
2、夜间脱水：如果晚上睡觉之前摄入的食物含盐量较高，或者喝水量不足，都可能导致夜间脱水。盐分会促使身体排出更多水分，而水分摄入不足则无法满足夜间身体的水分需求。
3、糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，会导致体内渗透压增加，进而引发水分流失。这种水分流失不仅会导致夜间口干舌燥，还可能影响整体健康。🏥💉
如果出现了夜间口干舌燥，应该及时进行检查，明确病因进行调理。
1、体格检查：可以对口腔进行初步检查，诊断是否存在口腔溃疡或其他口腔问题。👨⚕️
2、唾液流率测定：通过测定单位时间内唾液的分泌流量，可以查明患者是否患有干燥综合征。
3、唾液腺彩超：唾液腺彩超是针对唾液腺的一种检查方法，可以判断是否有唾液腺病变。📷🌈
了解了夜间口干舌燥的原因，积极进行治疗，相信症状能够得到改善。
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