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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
当发现自己或身边的人出现莫名的情绪低落，对周围的一切都失去了兴趣，而且还伴有手抖的现象，这很可能是抑郁症手抖的表现。抑郁症手抖的原因是什么呢🧐？扎起这里，我做个简单的介绍。
抑郁症患者手抖，可能是多方面原因导致的。
1、疾病引起的躯体障碍：🤕抑郁症会导致神经递质失衡，比如多巴胺、γ-氨基丁酸等出现异常。神经系统对肌肉的正常调节就会受到影响。而且，抑郁症还会造成大脑神经回路功能紊乱，尤其是涉及运动调节的相关区域受损，就像一个精密的机器内部线路出了问题，这会致使肌肉控制能力下降，从而出现手抖现象，💪这其实是抑郁症躯体化症状在运动系统的一种表现。
2、药物副作用：💊部分治疗抑郁症的药物可能会有影响神经系统功能的副作用。例如，某些抗抑郁药可能会影响神经递质的再摄取或代谢过程，使得神经系统的兴奋性发生改变。当这种改变波及到控制手部肌肉运动的神经时，🤲就可能引起手部肌肉不自主的震颤，进而出现手抖症状。
3、情绪波动剧烈：😫当抑郁症患者情绪剧烈波动的时候，身体会产生应激反应。这种应激会促使体内分泌肾上腺素等激素，这就会使交感神经兴奋起来。交感神经兴奋就像是给肌肉下达了一个紧张的指令，会影响肌肉的紧张度。在这种情况下，手部肌肉可能会出现过度紧张和不自主收缩，从而导致手抖，特别是在情绪激动或者紧张的时候，😰这种手抖的现象会更加明显。
4、神经系统受损：🧠抑郁症可能伴随大脑神经结构和功能的改变，比如海马体萎缩、前额叶皮质活动降低等。这些变化就像是道路出现了坑洼或者堵塞，可能会影响神经信号的传递。如果这种影响涉及到控制手部运动的神经通路，神经信号传递出现异常，就会干扰手部肌肉的正常运动，进而引发手抖。此外，长期抑郁引发的代谢紊乱也可能损害神经细胞，这会进一步加重手抖的症状。
对于抑郁症手抖来说，🌟要尽量避免过度紧张和焦虑，保持情绪的稳定是非常关键的。如果手抖已经严重影响到了日常生活，要及时告知医生🏥，要注意休息🛌，避免疲劳，疲劳可能会加重手抖的症状，影响生活质量。
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