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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风，这一令人苦不堪言的代谢性疾病，常常让人夜不能寐，疼痛难忍。在寻求治疗的过程中，许多人会听到关于玉米须能够治疗痛风的传言😊。
⭕️玉米须一般没有治疗痛风的作用。
痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸升高，进而引起尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织，引发炎症反应的疾病。而玉米须的利尿作用相对较弱，虽然增加尿量可能在一定程度上有助于促进尿酸的排泄，但这种作用是非常有限的。⭕️与专门的促进尿酸排泄药物相比，其效果微乎其微。正常情况下，人体通过肾脏对尿酸的排泄是一个复杂的生理过程，涉及到多种转运蛋白和离子通道的调节。单纯依靠玉米须的轻度利尿作用，难以对血尿酸水平产生显著影响。
而且，利尿作用并非玉米须所特有的，许多其他食物或药物也具有利尿特性，但并不能因此就认为它们可以有效治疗痛风。更重要的是，过度利尿可能还会导致一些不良反应，如电解质紊乱等，反而对身体健康不利。
出现痛风需要结合病情采取相应的治疗措施，以免延误病情，损伤身体健康。治疗期间生活中要注意以下几点：
严格戒酒：酒精会抑制肝脏对尿酸的代谢，导致尿酸水平升高，因此痛风者应严格戒酒。🍺🚫
避免高嘌呤食物：除了动物内脏、海鲜等高嘌呤食物外，还应避免进食浓肉汤、火锅等含嘌呤较高的食物。🍲🚫
愿每一位痛风者都能早日康复，重拾健康与快乐！😊🌈
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