孕妇是比较特别的个体，不只要确保本身的养分，也要确保腹中胎儿的养分，假如孕妇出现了胆固醇过高，不建议吃过多的肥肉，以及油炸类的食物。平时的饮食还是以高蛋白食物为主，多吃一些有养分的物质。恰当的进行体育活动也是有利的，但是要注意运动量千万不能过大。
一、孕妇胆固醇高注意事项
1、控制好糖的摄入量，饮食中应防止食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物，不要在牛奶或豆奶中加糖。
2、控制动物性脂肪摄入量，烹调用油以植物油为主，尽量不要摄入动物性脂肪。
3、多吃新鲜蔬菜和生果，新鲜蔬菜和生果含丰厚的纤维素，维生素和矿物质。
4、孕妇是不能喝酒的，酒精对胎儿的生长发育有着非常不好的影响，并且酒还能够使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高，因而孕妈妈更应该禁止喝酒。
二、孕妇胆固醇偏高的原因
1、孕妇在孕期总胆固醇偏高的主要原因，是因为在妊娠期间孕妈妈摄入的食物比平常要多，导致母体的脂肪积存多，然后导致胆固醇上升。
2、在孕期，孕妇的活动比非孕期间少，减少了脂肪的消耗，且油腻的食物容易导致血脂增高。所以孕妇的胆固醇往往会比平常的高。
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