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汪园园 副主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 中医科
中焦，作为身体的“交通枢纽”，承担着消化吸收和气机升降的重任。一旦中焦不通，各种健康问题就会接踵而至。😉中焦不通吃什么药
1.清湿热类药物：🌿甘露消毒丸具有利湿化浊、清热解毒的功效，适用于湿热内阻中焦引起的发热、倦怠、腹胀等症状。中满分消丸能够健脾行气、利湿清热，对于脾虚气滞、湿热郁结引起的脘腹胀痛、反酸等症状有很好的疗效。
2.润肠通便类药物：💩麻仁胶囊能够润肠通便，适用于肠燥津亏便秘以及年老便秘。九制大黄丸适用于燥热内结所致的大便秘结、腹胀等症状。
3.养阴清热类药物：🌸阴虚胃痛颗粒能够养阴清热，适用于热盛伤津、胃阴亏虚所致的口干、口舌生疮等症状。养阴清胃颗粒具有养阴清热的功效，对于胃酸、隐痛不适、小便不利等症状也有很好的缓解作用。
用药期间会存在一些副作用，需要注意哪些呢？
1.饮食调理：🍲日常饮食要有规律，避免暴饮暴食。可以适量进食清淡、易消化、营养丰富的食物，如小米粥、山药粥等。
2.适量运动：🏃♂建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，坚持锻炼，让身体更加健康。
3.心理调节：😌日常要注意放松心情，保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张等情绪的影响。可以通过冥想、听音乐等方式来放松心情，让身心更加和谐。
药物只是治疗的一部分，良好的生活习惯和心态同样重要哦！💪✨
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