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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
你经历过嘴唇发紫的情况吗？嘴唇发紫其实是我们身体发出的一个警告信号。那么，嘴唇发紫究竟是由哪些原因引起的呢？别急！接下来我为大家详细解释。
📞1、缺氧：在密闭空间内或高原地区，空气流通不好或氧气稀薄，长期处于这种环境中可能导致机体缺氧，使嘴唇发紫。此外，肺部疾病（如肺栓塞、支气管肺炎）或心脏疾病（如冠状动脉粥样硬化心脏病）也可能导致缺氧，进而引发嘴唇发紫。
📞2、贫血：挑食、偏食等导致的营养不良可能引起贫血，使红细胞不足，无法对组织器官充分供血供氧，导致嘴唇发紫。
📞3、心血管疾病：如先天性心脏病、心力衰竭等，可能导致全身血液循环不畅，减少血液和氧气供应，特别是到达外周组织如嘴唇的血液，进而引起嘴唇发紫。
当我们在出现嘴唇发紫的情况时，一定要记住一下这几点注意事项，这样能够减轻对身体的伤害。
🔔1、改善生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜等不良生活习惯。适当进行体育锻炼，提高身体素质。
🔔2、调整饮食：保持营养均衡，多吃富含维生素和铁质的食物，如新鲜水果、蔬菜、红枣、猪肝等。
🔔3、观察症状：嘴唇发紫时，应观察是否伴有其他症状，如头晕、乏力、呼吸困难等，以便及时就医。
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