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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
目前并没有科学依据表明体质的酸碱性与健康有关，也没有科学研究证实通过饮食或其他方法可以改变体质的酸碱性。
人体的酸碱性是由多种因素共同作用的结果，包括遗传、饮食、环境等。正常情况下，人体的酸碱度会保持在一个相对稳定的范围内，即 pH 值在 7.35 至 7.45 之间。如果 pH 值超出这个范围，就会出现酸中毒或碱中毒等健康问题。
总之，目前没有科学证据表明体质的酸碱性与健康有关，也没有科学研究证实通过饮食或其他方法可以改变体质的酸碱性。因此，应该保持科学的态度，不要盲目相信一些没有科学依据的说法。
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