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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
血糖是指血液中葡萄糖的含量浓度,一个正常的人每天都需要糖类来补充能量,这样就可以维持身体各项机能正常运转,还能提供人体活动所需要的能量。如果血糖偏低的话会出现心慌、面色苍白等现象并且会有明显的饥饿感。
饭后血糖值为15mmol/l高吗
1、评判血糖高低的标准应该在饭后2小时进行测量,餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/l就是糖尿病的诊断标准了。如果餐后2小时以后血糖还是15mmol/l,这时候血糖就有一些偏高了,应该观察身体有没有出现异常比如:体重迅速下降、喝水量提高、小便次数增加等。
2、无论身体有没有疾病饭后血糖15mmol/l都是不理想的,这时候也需要进一步检查最好是检查一下空腹血糖看看是否在11.1mmol/l以下。
如何控制血糖正常
1、如果是糖尿病患者就需要管住自己的嘴并且多多增加运动量,及时的用药物治疗自己的血糖高低,并且随时进行血糖检测,空腹血糖和餐后血糖都要检测。
2、日常生活中切记不要暴饮暴食或者节食不吃饭,否则会让身体各项系统紊乱,更不要大量的酗酒和吸烟,一定要养成良好的生活习惯早睡早起不要让自己过度劳累。
3、合理均衡的分配各种营养物质,千万不能过度肥胖,日常多检测自己的血糖。多多提倡积极健康的生活方式。
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饭后血糖值为10高吗
如果饭后两小时血糖为每升10mM,考虑患者血糖高于正常水平,血糖出现异常。正常人饭后两小时应血糖范围小于7.8毫摩尔每升,所以说10这个血糖值代表患者目前处于糖耐量异常水平,糖耐量异常是血糖正常状态和... 详细»
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空腹血糖高饭后不高
临床工作中经常发现部分患者空腹血糖高,而餐后血糖不高,这种情况说明该患者存在基础胰岛素分泌不足的情况。首先要了解空腹血糖升高的程度,同时要调整治疗方案,选用基础胰岛素或长效口服降糖药物,让空腹血糖、餐... 详细»
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孕妇血糖高饭后多久散步
孕妇血糖高,在饭后半小时至1小时以后散步。可以根据身体情况以及胎儿情况,来进行适度的运动。餐后活动既可以降低饭后血糖,也可以避免空腹活动引起的低血糖。妊娠期糖尿病,空腹血糖及餐前血糖,控制在3.3到5... 详细»
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血糖高饭后多久运动好
若是存在血糖高的情况,至少在吃饭半个小时以后才可以运动。特别是糖尿病人,选择合适的运动时机很重要,饭后马上进行运动是不可取的行为。因为进入胃里的时间通常会停留一段时间,才会与帮助消化吸收和胃液相混合,... 详细»
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饭后血糖7.7正常吗
餐后2小时血糖如果是7.7毫摩尔每升,考虑是处于正常的血糖状态,但是如果是没有怀孕的人,也已经是十分接近于血糖异常的诊断标准的7.8毫摩每升,所以一定要引起重视。建议此时立即于内分泌科就诊指导相应的治... 详细»