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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
早上空腹可以吃百合薏米粥，但需注意适量食用。
百合薏米粥是一道传统的中式粥品，由百合、薏米等食材熬制而成。百合具有养阴润肺、清心安神的功效，薏米则有健脾祛湿、利水消肿的作用。两者搭配食用，不仅可以提供丰富的营养，还具有一定的保健作用。
然而，对于一些特定人群，如胃肠功能较弱、容易消化不良的人，空腹食用百合薏米粥可能会引起不适，如胃胀、胃痛等。此外，百合薏米粥中含有一定的糖分，糖尿病患者在食用时需要注意控制摄入量。
总的来说，早上空腹可以吃百合薏米粥，但应根据个人身体状况适量食用。如果食用后出现不适，应及时停止食用并咨询医生的建议。
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