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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
云芝不建议经常泡水喝。
云芝泡水饮用并不等同于服用中药。泡水饮用可能无法充分释放出云芝中的活性成分，从而导致功效减弱。而且，云芝在炮制过程中可能会加入其他成分，使其成分复杂，饮用后对身体产生影响的可能性较大。
另外，云芝作为一种中药材，其服用需谨慎。因为每个人的体质不同，对云芝的适应情况也各有差异。过度饮用云芝可能会导致身体产生不适反应，比如头晕、恶心、腹泻等症状。因此，如果有人想要经常饮用云芝水，最好在医生的指导下进行，以便及时发现和处理可能的不良反应。
综上所述，虽然云芝具备许多保健功效，但其泡水饮用需要谨慎对待。如果有人想要长期饮用云芝水，建议在医生的指导下进行，并留意身体的反应，以便及时处理潜在的不良反应。
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