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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
远志、益志、仁参、伸筋草，是中医药中常用的药材，具有一定的药用价值，以下是它们的功效和作用。
远志是远志科远志属多年生草本植物，其根皮入药，有益智安神、交通心肾、祛痰、消肿的功效，常用于治疗心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房肿痛等症状。
益智仁是姜科山姜属多年生草本植物，其果实入药，有温脾止泻摄涎、暖肾缩尿固精的功效，常用于治疗脾胃虚寒、呕吐、泄泻、腹中冷痛、口多唾涎、肾虚遗尿、尿频、遗精、白浊等症状。
伸筋草是石松科石松属多年生草本植物，其全草入药，有祛风除湿、舒筋活络的功效，常用于治疗关节酸痛、屈伸不利等症状。
需要注意的是，中药材的使用需要根据具体情况进行辨证论治，建议在医生的指导下使用。同时，中药材也可能存在一定的副作用和不良反应，使用时需要注意剂量和使用方法。
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伸筋草的功效
伸筋草是一种常见的中药材，其主要功效包括以下几个方面：1.舒筋活络：伸筋草具有温通经络、活血化瘀的作用，可以缓解肌肉酸痛、僵硬等症状，促进血液循环，改善身体的微循环。2.消肿止痛：伸筋草还具有一定的抗... 详细»
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吃榛子仁有什么功效
榛子是一种榛科榛属的植物，是常见的坚果树种之一，实用榛子仁能够促进人体胆固醇代谢，软化血管，维护毛细血管健康，同时对于老人能够预防以及治疗高血压动脉硬化等。心脑血管疾病，而对于儿童食用榛子仁能够强健体... 详细»
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吃榛子仁有什么功效
榛子仁是一种营养丰富的食品，它含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。以下是吃榛子仁的一些功效：1.降低胆固醇：榛子仁对心脏健康非常有益。它的健康脂肪酸含量高，特别是单不... 详细»
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中药远志的功效与作用有什么
远志为远志科远志属植物远志或卵叶远志的干燥根，具有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的功效与作用。1.安神益智：远志具有安神宁心、增强记忆力的功效，适用于心悸失眠、健忘等症状，有助于改善睡眠质量，提升认知功... 详细»
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远志的作用与功效是什么
远志是一味中医常用的中药，其别名为细草、小鸡眼等，其属于味苦辛，性温的药物。通过现代研究发现，远志当中含有皂甙、远志醇、脂肪油、生物碱细叶远志定碱、N-乙酰氨基葡萄糖、树脂等成分，因此让远志具有诸多的... 详细»
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