高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。中老年人、肥胖者、长期饮酒者为高血压的多发人群。导致高血压的病因有遗传因素、精神和环境因素、年龄因素、生活习惯因素、药物的影响以及其他疾病的影响,这些都是高血压发病的病因。
高血压原理是什么
高血压的原理:人体的血管是密闭的,血管里的血液越多,造成的压力(血压)就越高。血液多少与血液中水和钠的直接有关,水和钠的排泄又是由肾脏来控制的。平时吃的盐、喝的水,绝大部分通过肾脏生成尿液排出。如果吃盐太多,超过肾脏的排泄能力,水盐就会在身体内积聚过多,造成血容量增多,最终导致高血压。
如何预防高血压
想要预防高血压,就需要从日常的饮食和运动等方面做起,主要有以下几个方面:
1、减少钠和盐的摄入。日常生活中,每天食盐的摄入量最好控制在6克以内,同时还要控制含钠高的调味品的摄入,例如味精、酱油等。
2、增加钾的摄入。在饮食中多吃一些富含钾的食物,例如蔬菜、水果等,同时要均衡饮食,保证饮食的营养均衡。
3、控制体重,增加锻炼。每天要保持一定的运动锻炼,最好是每周运动5~7次,每次运动时间不少于30分钟,以此来控制体重。
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高血压形成原理是什么
高血压的发病机制往往是由于一些危险因素控制不佳而诱发的,尤其是原发性高血压。遗传、年龄和体重等,都是临床上常见的诱因,这些诱因会导致血管壁中的血液对其产生更大的压力,形成高血压,而高血压又是很多心血管... 详细»
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高血压降压原理
降压药物有多种类型,不同类型的降压药物降压原理以及降压的过程各不相同。比如利尿剂,这种类型的降压药物主要是通过促进肾脏排出体内的钠盐和多余的水分,降低血容量,从而达到降低血压的目的。血管紧张素转换酶抑... 详细»
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高血压的形成原理
90%的高血压患者属于原发性高血压,即由于遗传或未知原因导致血压升高。也有个别患者可能是由于原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾血管狭窄、肾脏疾病、脑部职业、怀孕、心理因素或药物导致的血压升高。而对于继... 详细»
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人为什么会高血压原理
原发性高血压发病的原理,也就是发病的机制是非常复杂的,目前研究认为是环境因素和遗传因素共同作用的结果,它主要的原理包括以下几个要点:第一是体内交感神经活性升高,这是由于体内环境的不良刺激刺激大脑内皮神... 详细»