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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
经期是女性生理周期的一部分，女性在这一特殊时期会经历生理和情绪上的许多变化。当归是常见的中药材，它具有活血调经、滋补气血的功效，因此在一定程度上能够缓解女性在经期出现的一些生理不适。
在经期，女性的身体需要一些特别的保养和调理，除了适量的运动和良好的饮食习惯外，适当的草药调理也可以帮助缓解经期不适。而当归就是一种被广泛应用于女性调理的草药，它的温补作用可以帮助缓解身体的不适感。
总的来说，经期能吃当归，但需要根据个体情况具体分析。在选择草药调理时，最好遵医嘱，在医生的指导下使用当归，以确保其对身体的健康没有负面影响。
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