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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
阳虚证是中医学中的一种病证，通常出现在气温变化较大、环境温度较低、体质较虚弱的人群中。
在中医理论中，阳气和阴气是构成人体生命活动的两种基本物质。阳气主要表现为温热、活动、上升、外达等特性，它对于人体的正常生理功能和免疫力有着重要的作用。而阳虚证就是指阳气不足，导致人体的生理功能受损，免疫力下降，出现一系列阳虚的症状。
阳虚证的症状主要有体寒、畏寒怕冷、手脚发凉、腰膝酸软无力、气短懒言、脸色苍白等。在中医诊断中，医生通过望、闻、问、切等方法来辨别患者是否患有阳虚证，然后根据具体情况制定相应的治疗方案。常用的治疗方法包括调理饮食、针灸、艾灸、草药等。
在日常生活中要注意预防，保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能有效地预防和治疗阳虚证的发生。
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脾阳虚与肾阳虚
脾阳虚与肾阳虚都属于中医理论中的阴阳失衡病证，是指脾脏与肾脏功能减退所导致的一系列病理表现。脾阳虚和肾阳虚都是阳气不足的表现，但其病机和临床表现有所不同。首先，脾阳虚是指脾阳失于温煦而引起的一系列病理... 详细»
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肾阳虚导致脾阳虚吗
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阳虚食疗
阳虚患者在平时应该多吃一些具有壮阳功效的食物，韭菜，牛肉，羊肉都是非常好的选择。平时可以炖鸡汤鸽子汤等，能够有效地补充人体所需要的各类营养成分，在一定程度上改善当前身体出现的阳虚状况。同时也要注意睡眠... 详细»
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