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百虫窝的功效

来源:医联媒体

百虫窝是一个经外奇穴,位于大腿内侧,髌底内侧端上3寸。具有以下一些功效:

1.驱虫止痒:百虫窝这个名称就暗示了与驱虫有关。刺激该穴位可以缓解因虫咬、湿疹等引起的皮肤瘙痒症状。

2.活血祛风:按摩或针灸百虫窝有助于促进血液循环,缓解因风寒湿邪引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状。

用手指轻轻按摩百虫窝,以局部有酸胀感为宜。每次按摩3-5分钟,每天可进行多次。也可使用艾条或艾炷在百虫窝进行艾灸,每次灸10-15分钟,注意避免烫伤皮肤。或者由专业的针灸师进行针刺操作,以达到刺激穴位的效果。

需要强调的是,穴位保健和治疗只是辅助手段,如果有疾病或健康问题,应及时就医,接受专业的诊断和治疗

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