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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
从中医角度看，舌苔白厚、口苦、小便偏黄可能与湿热有关，需要通过改善饮食、规律作息、保持口腔卫生、及时就医等方法来处理。
1.改善饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。
2.规律作息：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，适当进行体育锻炼。
3.保持口腔卫生：在平时一定要保持口腔清洁，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
4. 及时就医：如果症状持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，舌苔白厚、口苦、小便偏黄需要引起足够的重视，保持良好的健康状态。
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