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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
坐骨神经针灸是一种常见的治疗坐骨神经痛的方法，通过在特定位置进行针灸可以缓解坐骨神经痛的症状，常见于环跳穴、承扶穴、委中穴、阳陵泉穴、昆仑穴。
1.环跳穴：位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。，针灸环跳穴可以疏通臀部和下肢的经络，缓解坐骨神经痛。
2.承扶穴：在臀部，臀沟的中点。针灸承扶穴可以疏通臀部和下肢的经络，缓解坐骨神经痛。
3.委中穴：位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央，腿屈曲时腘窝横纹的中点。针灸委中穴，可以疏通下肢的经络，缓解坐骨神经痛。
4.阳陵泉穴：位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。针灸阳陵泉穴可以疏通下肢的经络，缓解坐骨神经痛。
5.昆仑穴：位于在踝后外侧，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。针灸昆仑穴可以疏通下肢的经络，缓解坐骨神经痛。
需要注意的是，针灸治疗坐骨神经痛需要由专业的针灸师进行操作。在针灸治疗过程中，患者应注意保持放松，避免过度紧张。
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