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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
全身艾灸通常不可以天天做。
全身艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾绒产生的热量和药性刺激人体穴位，以达到调理身体、预防疾病的目的。全身艾灸有一定的好处，但不适宜天天做。由于艾灸会产生一定的热量，过于频繁的全身艾灸可能会使人体耗气过多，导致身体疲劳，甚至影响正常的生活和工作。
另外，全身艾灸需要将细小艾绒点燃，并在身体的各个穴位进行艾灸，这需要比较长的时间和较高的注意力。如果天天做全身艾灸，可能会花费较长时间，影响睡眠质量和日常的时间安排。
而且，每个人的体质和具体情况都是不同的，天天做全身艾灸可能会超出身体承受范围，不仅不能达到艾灸的效果，反而可能加重病情或引发其他不适反应。
在进行全身艾灸之前，建议咨询专业的中医师，根据个人的体质和病情进行评估，确定合适的艾灸频率，以确保艾灸的效果和安全性。
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