金桔是一种果皮光滑且脆嫩的水果，其营养价值丰富，尤其是维生素含量较高；食用后不仅能生津也能止渴，如需让金桔发挥治咳嗽的功效，那么便可以将金桔洗净加冰糖及清水煲制金桔茶服下，对于止咳化痰具有一定的作用；若是症状无法得到缓解的患者需要及时到医院就诊。
一、食用金桔对身体有什么好处
1、适量食用可预防色素沉着的现象，也可以增进皮肤弹性和光泽，延缓皮肤衰老和松弛，减少皱纹等。
2、不仅含有丰富的维生素A，亦含维生素P，除了能止咳以外，还能健胃和预防哮喘、支气管炎等作用；还能改善微血管的弹性，对于高血压、血管硬化和心脏病患者都有一定的辅疗作用。
3、金桔的果皮富含维生素C，经常食用可增进肝脏的解毒功能，也可以加强对眼睛的养护、提高免疫力。
二、食用金桔要注意什么
1、不宜高温煮食，因在54度以上的温度下就会破坏所含有的维生素C，也不宜榨汁喝，否则会损失植物纤维素。
2、不宜和含维生素C分解酶的食物同时吃，比如胡萝卜、黄瓜、南瓜等，否则会导致所含的含维生素C流失，而且也会降低其营养价值。
3、兔肉和金桔相克，两者不宜放在一起吃，否则可能会引起肠胃功能紊乱，进而导致腹胀、腹泻的症状出现。
-
-
河南省胸科医院 呼吸内科
擅长："擅长肺部阴影鉴...
-
-
河南省胸科医院 呼吸内科
擅长：专攻呼吸系统疾病...
-
-
河南省胸科医院 呼吸内科
擅长：对慢性支气管炎、...
-
-
齐齐哈尔医学院附属二医院 呼吸内科
擅长：对呼吸内科疾病的...
-
-
昌吉州中医院 呼吸科
擅长：擅长呼吸系统疾病...
-
-
昌吉州中医院 呼吸科
擅长：擅长内科、呼吸科...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
金桔能治咳嗽吗
吃金桔对治疗咳嗽是有一定帮助的。因为金桔里面含的一些营养物质有助于养阴生津、清肺止咳。可以帮助维护患者的心血管功能，所以在感冒期间是可以吃金桔的的。金桔属于柑橘类水果的一种，需要注意的是，使用之前要清... 详细»
-
-
金桔怎么做治咳嗽
金桔，又称之为金枣、金弹、金丹、金柑、马水橘、金橘、脆皮桔、给客橙等等。属芸香科，叶子呈广椭圆形，茎和枝梢都有小刺，果实为椭圆形，表面光滑，成熟后为金黄色，有籽，果皮脆嫩可食用。咳嗽是一种因为延髓咳嗽... 详细»
-
-
橘子怎样吃治咳嗽
橘子本身没有什么治疗咳嗽的效果，橘子皮泡水有消炎的作用，可以治疗咳嗽。也可以给患者用冰糖和梨熬水喝，同时要配合吃一些消炎止咳的药，建议平时多喝水，注意休息和保暖、不要受凉、饮食要清淡，不能吃辛辣刺激油... 详细»
-
-
梨怎么吃治咳嗽
梨子是一种十分常见的水果，因其甘甜可口、汁多鲜美而深受大部分消费者的喜爱。梨子是落叶乔木或灌木的果实，不同品种的果皮颜色也大不相同，包括黄色、绿色、红褐色、褐色等多种颜色。通常情况下，梨子适宜生长在光... 详细»
-
-
金桔怎么吃可以缓解咳嗽咳痰
金桔是柑橘亚科金桔属常绿乔木的果实，成熟时往往呈金黄色，果皮光滑，果实呈倒卵状椭圆形。金桔适宜生长在海拔450到550米的地方，对土层和土壤的需求相对偏高，在我国秦岭和长江以南一代均有栽培。在平时，金... 详细»
公众号
头条号
百家号