血糖是指血中葡萄糖的浓度，正常成年人每天需要很多糖类的来源提供能量，所以血糖必须保持一定的水平，才能维持体内各个器官以及组织的需要。血糖高了，患者需要严格控制，管住嘴迈开腿，不能靠食物来降血糖，对于草莓来说，患者血糖控制好的前提条件下，是可以适当食用的。
血糖高可以不可以吃水果：
1、糖尿病人在血糖得到有效控制的前提下，是可以进食水果的。一般建议在两餐之间进食少量升糖指数比较低的水果。
2、适当的补充水果，可以为糖尿病患者提供身体必须的维生素，有助于身体抵抗力的增强，而且某些水果中的特有成分对于降血糖还有促进作用的。
3、血糖高的患者尽量少吃西瓜，西瓜中含有大量的葡萄糖，果糖属于升糖指数比较高的水果。患者食用西瓜后，葡萄糖和果糖很快被人体吸收，容易引起血糖的波动。当血糖控制很好的时候，可以少量吃点。
血糖高患者的注意事项：
1、注意控制饮食，甜的东西不能吃。对油也要控制，糖尿病患者每个月不能超过一斤油，要根据体重指数和运动量来制定，每天总的热量摄入量要均衡营养搭配。
2、要注意加强锻炼，减轻体重，糖尿病患者每天至少半个小时以上的有氧运动。
3、血糖高的患者还要注意监测血糖，平时至少每天三到四次指尖末梢测血糖包括空腹和餐后，三个月要抽一次血化验。
-
-
天津市中心妇产科医院 内分泌科
擅长：擅长月经不调、闭...
-
-
太和县中医院 内分泌科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：撞长于中西医结合...
-
-
天津市中心妇产科医院 内分泌科
擅长：擅长诊治月经不调...
-
-
天津市中心妇产科医院 内分泌科
擅长：擅长闭经、功血、...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 内分泌科
擅长：从事内分泌疾病的...
-
-
玉溪市中医医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、内分...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 内分泌科
擅长：从事内分泌系统疾...
-
-
血糖高能吃草莓吗
草莓是一种营养价值很高的水果。草莓富含维生素C、B族，还含有果胶、钙和铁等微量元素。草莓对高血脂、冠心病等疾病有一定的好处，但由于其含有糖分，会升高血糖，所以糖尿病患者可以在控制好血糖的前提下，在上午... 详细»
-
-
血糖高能不能吃芒果
芒果主要含有果糖、蛋白质、维生素A、胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质等营养成分。适量食用芒果可以缓解便秘，预防高血压和动脉硬化。当高血糖患者吃芒果时，建议在两餐之间血糖稳定时吃，这样不会引起血糖快速... 详细»
-
-
血糖高能不能吃玉米
对于血糖高的患者，可以吃玉米，但是要适量吃，需要严格控制量的问题。如果患者是把玉米当成主食来吃，那么吃了玉米之后就不要再吃其他的主食了，如果再吃其他的主食，会使血糖升高得比较明显。此外，患者尽量吃没有... 详细»
-
-
血糖高能不能吃山药
血糖值高于正常的范围就是高血糖。人在空腹时血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，那么就属于高血糖。正常情况下，人体能够通过神经调节和激素... 详细»
-
-
血糖高能不能吃高粱面
血糖高指身体血液、器官、组织内的糖含量过高，长期血糖偏高，可能是胰岛素分泌绝对或相对不足，或靶细胞对胰岛素敏感性降低致使体内的糖、蛋白质和脂肪代谢异常。通常人体能够通过激素调节和神经调节确保血糖保持平... 详细»
公众号
头条号
百家号