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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿病是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀。苹果是一种非常健康的水果，富含维生素和纤维，有助于提高免疫力和保持身体健康。对于患有风湿病的人来说，适量吃苹果是可以的。
另外，苹果中具有一定的抗炎作用，可以减轻风湿病症状。因此，适量食用苹果对于缓解疼痛、减轻炎症是有帮助的。
但需要注意的是，患有风湿病的人在饮食上还是需要遵循一些原则，比如要少吃红肉、动物内脏等，多摄入富含维生素和纤维的蔬菜水果。另外，需要控制脂肪摄入，避免摄入过多的反式脂肪酸，要少吃油炸、煎炸的食物，这些都可能加重症状。
总的来说，患有风湿病的人可以吃苹果，甚至应该多吃些水果，但需注意适量，避免过量摄入果糖。此外，在饮食上还需均衡搭配，避免食用一些对疾病不利的食物。
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