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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会影响身体多个器官和系统。饮食对于红斑狼疮患者的健康非常重要，以下是一些饮食注意事项：
1.均衡饮食：红斑狼疮患者应该保持均衡的饮食，包括摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪蛋白质食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等。
2.控制热量摄入：红斑狼疮患者可能需要控制热量摄入，以避免体重增加。建议避免高热量、高脂肪、高糖的食物，如油炸食品、甜点、饮料等。
3.避免过敏食物：有些红斑狼疮患者可能对某些食物过敏，如海鲜、坚果、牛奶等。如果患者有过敏史，应该避免食用这些食物。
4.控制盐摄入：红斑狼疮患者可能需要控制盐摄入，以避免水肿和高血压。建议减少食用高盐食物，如咸菜、咸鱼、腌肉等。
5.避免饮酒：饮酒可能会加重红斑狼疮的症状，患者应该避免饮酒。
6.注意饮食卫生：红斑狼疮患者的免疫力较低，容易感染细菌和病毒。因此，患者应该注意饮食卫生，避免食用不洁食物和饮用生水。
需要注意的是，饮食对于红斑狼疮的治疗和管理只是辅助作用，患者还需要遵循医生的治疗建议，按时服药、定期复查，以控制病情的发展。
红斑狼疮的饮食注意事项。
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