脑出血也称脑溢血，发病原因多为高血压病及脑动脉硬化，患者由于精神紧张、情绪激动、剧烈运动、用力排便等使得血压忽然增高，导致血管破裂所致。脑出血病理的变化与时间有密切的联系，一般在脑出血形成血肿，周围的组织在30分钟之后会出现海绵状的变性，6小时之后就会随时间变化，出现坏死层、出血层、海绵样变性以及水肿层等。
脑出血平均寿命是是多少
1、对于小量的非重要功能区的脑出血，患者在出血发生之后经保守治疗，出血能够逐步吸收，在出血逐步吸收之后，对高血压、过度用力、情绪激动等相关危险因素进行严格预防，患者仍然有可能达到正常人的平均寿命。
2、对于大量的出血，特别是位于重要功能区的出血，患者在出血发生之后常出现意识障碍，甚至出现深昏迷，严重患者甚至在几个小时之内就可能危及生命。
如何预防脑溢血
1、劳逸结合
应合理安排工作 (劳动 )的时间和紧张度，注意休息特别是工间休息，避免身体和精神过劳过累。
2、注意饮食结构
日常膳食要清淡 ,可多吃些豆类、蔬菜、水果和鱼类等，少食动物脂肪或胆固醇高的食物，甜食也不宜多吃。
3、戒除烟酒
嗜好烟酒者应予以戒除或加以节制，香烟能加速动脉硬化的发展，长期大量饮酒会促进动脉硬化。
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