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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
肥胖的人是可能会得骨质疏松的。骨质疏松是一种骨骼疾病，其特征是骨骼变薄、密度下降，容易发生骨折。虽然肥胖可以增加骨骼的负荷，但实际上肥胖与骨质疏松之间存在复杂的关联。
虽然肥胖者的骨密度较高，但这并不意味着他们不会得骨质疏松。事实上，肥胖者通常伴随着一系列不良的生活习惯，如高脂肪饮食、缺乏运动等，这些因素都会增加骨质疏松的风险。同时，肥胖还会导致慢性炎症和代谢紊乱，这些都会对骨骼健康产生不利影响。
其次，肥胖与骨质疏松之间存在着内分泌、营养和机械力等多种复杂的关联。例如，肥胖者通常的内分泌水平会发生改变，这会影响到骨骼的代谢和生长。此外，肥胖者往往摄入的营养不均衡，缺乏维生素D和钙等营养素，这也会增加骨质疏松的风险。再者，体重过大会增加骨骼的负荷，但长期过大的负荷反而会对骨骼造成损害，加速骨质疏松的发生。
因此，肥胖者同样需要关注骨骼健康，尤其是在饮食、运动和生活方式上需特别注意。控制体重、增加骨质密度的运动、均衡膳食、补充足够营养素等都是对抗骨质疏松的有效手段。此外，定期进行骨密度检查，监测骨骼健康状况也是非常重要的。
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