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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
妊娠期间小腹肌肉痉挛是一种比较常见的现象，这主要是由于妊娠引起的身体变化而导致的。
妊娠期间，子宫会逐渐扩大以容纳不断增长的胎儿。这个过程可能导致腹部肌肉紧张和疼痛。此外，荷尔蒙水平的变化也可能影响肌肉的舒张和收缩，从而导致肌肉痉挛。小腹肌肉痉挛通常发生在妊娠后期，尤其是在第三孕期。这是因为随着胎儿的发育，子宫对周围器官的压力增加，导致腹部肌肉更容易疲劳和紧张。小腹肌肉痉挛通常是短暂的，可能持续几秒钟到几分钟不等。然而，如果肌肉痉挛频繁发生或持续时间较长，建议咨询医生以排除其他潜在问题
适当的锻炼、正确的姿势和充足的休息可以帮助缓解小腹抽筋的不适感。
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