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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
引产后15天可以开始逐渐恢复正常饮食,包括逐渐引入大米饭。
引产后的15天内,身体仍处于恢复阶段,需要谨慎饮食,避免对身体造成负担。在此期间,应该避免食用油腻、辛辣或刺激性食物,以免对身体造成不适。大米饭是一种易于消化的主食,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,有助于提供身体所需的能量和营养物质。然而,在引产后的15天内,建议在逐渐恢复饮食的过程中慎重选择食材,确保不会对身体产生负面影响。
需要注意的是,大米饭应煮得软烂易消化,避免过于油腻或辛辣。要保证饮食的多样性,搭配蔬菜、水果、肉类等多种食物,以确保摄入足够的营养成分。
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