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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
患者肩胛缝疼痛一般是睡觉时，肩胛骨部位受了凉，导致局部发生了筋膜炎，在气血运行不畅后，会气滞血瘀，情况严重者还会上肢活动受限，影响患者进行弯腰活动。在治疗期间患者尽量不要负重，同时局部要做好保暖工作，不要让肩膀处受凉。疼痛位置可以多做热敷，或到医院做理疗，这些方法都可以加速局部的血压循环，帮助肩胛部位新陈代谢。
肩夹缝痛是什么原因
1、患者肩夹缝痛可能是肩周炎发作导致的。
2、肩夹缝痛一般跟菱形肌炎有关系，因为菱形肌止点长期处在慢性劳损状态，会导致局部出现疼痛感，多由不正确的坐姿导致的。
3、患者肩夹缝痛跟颈椎病有关系，一般是颈椎压迫神经导致的，平时患者需要改变自己的生活习惯。
肩夹缝痛该怎么办
1、菱形肌炎的患者可以给局部做热敷，再配合红外线照射治疗，口服消炎类药物，必要时可以做小针刀治疗。
2、如果是颈椎病导致的肩夹缝痛，可以加强颈背肌功能锻炼,比方说头后仰,双手展开做伸展活动,睡觉时枕头不要高。肩膀处可以做热敷理疗,按摩治疗。
3、心绞痛引起的肩部不适，患者需要到医院做心电图检查、颈椎核磁共振检查。
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