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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
食管癌放疗吃不下饭，建议通过心理调适、改善饮食、适量运动等方法改善。
1、心理调适：放疗过程中，患者可能会产生焦虑、抑郁等负面情绪，影响食欲。因此，需要学会管理情绪，可以通过与家人、朋友交流，或者参加心理咨询等方式缓解压力。
2、改善饮食：患者可以尝试少量多餐的进食方式，每次进食少量食物，避免过饱或过度刺激喉咙。可选择易于吞咽和消化的食物，如软饭、粥、面条、果汁、酸奶等。避免辛辣、粗糙、硬质的食物，以免加重喉咙不适。
3、适量运动：适当的运动可以增加患者的食欲，改善消化吸收功能，提高身体抵抗力。
如果症状持续不缓解，或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，并遵医嘱进行治疗。
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