小孩关节痛，因为孩子们现在正处于生长发育的阶段，骨骼快速生长，而周围的神经肌腱、关节囊等的生长相对较慢，因此会导致骨骼受到牵拉，从而产生牵拉痛。平时多吃含钙和维生素含量丰富的食物，晚上时多给关节处做按摩，一定要注意关节处的保暖。
一、小孩关节痛怎么回事
1、能是因为孩子白天运动量较大，不知道在疲劳的时候，大量的酸性代谢物堆积在关节部位，造成关节部位的疼痛。
2、孩子出现关节疼痛，考虑是滑膜炎可所引起，或者是因为关节处受凉刺激，或者劳损所致。
3、有可能是因为生长痛所致，可能与生长快引起的相对性缺钙所致，可以平时适量活动锻炼，多晒晒太阳。
二、小孩关节痛怎么办
1、儿童发生关节痛后，在日常生活中要合理饮食，多吃含钙丰富的食物，多到户外活动，晒太阳，促进钙的吸收。
2、可以服用对症止痛药物，对于促进恢复有帮助。
3、可以采取疼痛部位烤电，热敷，按摩等方法进行处理，要避免剧烈运动，休息时尽量抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
4、如果一个星期还是不能得到缓解，应该到医院的骨外科检查，确定病因后对症治疗。淡饮食，多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
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